{"id":4696,"date":"2022-12-06T19:21:23","date_gmt":"2022-12-06T18:21:23","guid":{"rendered":"https:\/\/jmponcet.fr\/?post_type=blog&p=4696"},"modified":"2023-11-05T11:21:27","modified_gmt":"2023-11-05T10:21:27","slug":"je-vais-bien-tout-va-bien","status":"publish","type":"blog","link":"https:\/\/jmponcet.fr\/blog\/je-vais-bien-tout-va-bien\/","title":{"rendered":"“Je vais bien, tout va bien !”"},"content":{"rendered":"\t\t
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Chronique Terrienne n\u00b0 223<\/strong>\u00a0 “Le monde mental, Ment, Monumentalement” disait Jacques Pr\u00e9vert. Oui et selon une r\u00e9cente \u00e9tude sur la sant\u00e9 mentale des Fran\u00e7ais, celle-ci n’est pas au “vert” en ce moment.<\/p>

Depuis le grand confinement du printemps 2020, il semble que nos compatriotes soient durement marqu\u00e9s, notamment par une forme de pessimisme et une d\u00e9fiance certaine. Leurs rep\u00e8res bouscul\u00e9s, leur bien-\u00eatre psychologique est depuis en difficult\u00e9, ce que nous apprend le deuxi\u00e8me barom\u00e8tre* de la Fondation A\u00c9SIO.<\/p>

– 73% des Fran\u00e7ais jugent que la sant\u00e9 mentale est un sujet tabou en France, un chiffre en augmentation de 4 points par rapport \u00e0 2021,
– Pr\u00e8s d\u2019un Fran\u00e7ais sur quatre qualifie son \u00e9tat de sant\u00e9 mentale de “moyen” ou “mauvais” (23 % contre 19 % en 2021),
– 55% des Fran\u00e7ais disent par ailleurs souffrir d\u2019\u00e9coanxi\u00e9t\u00e9.**<\/p>

A l’affirmation, “chaque individu a le pouvoir d\u2019agir en faveur de son bien \u00eatre mental”, le taux de Fran\u00e7ais r\u00e9pondant “d’accord” baisse de neuf points (\u00e0 77%) par rapport \u00e0 l’an dernier.<\/strong><\/p>

Parmi les affirmations qui font quasi l’unanimit\u00e9, comme d’habitude, nous avons les trois suivantes :
“Le bien \u00eatre mental est tout aussi important que le bien \u00eatre physique” (95%)
“Le bien \u00eatre mental est essentiel pour \u00eatre en bonne sant\u00e9” (94%)
“La souffrance psychique peut concerner tout le monde” (93%)<\/p>

D’ailleurs 57% estiment avoir \u00e9t\u00e9 en souffrance psychique au cours des 12 derniers mois <\/strong>(dont 15% r\u00e9guli\u00e8rement).<\/p>

N\u00e9anmoins; ils sont 49% \u00e0 affirmer ne pas \u00eatre assez attentifs \u00e0 leur propre bien-\u00eatre mental.
C’est un sujet “secondaire” pour 38% des Fran\u00e7ais (une qualification en hausse de 6 points par rapport \u00e0 2021), alors que la sant\u00e9 mentale des Fran\u00e7ais en p\u00e9riode “initiale post-covid” faisait r\u00e9guli\u00e8rement la une de l\u2019actualit\u00e9. Aujourd\u2019hui, dans un contexte d\u2019inflation \u00e9conomique et de crise \u00e9nerg\u00e9tique, les Fran\u00e7ais jugent la sant\u00e9 mentale moins prioritaire qu\u2019ils ne pouvaient le faire l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re.<\/p>

Pourtant, un nouvel enjeu \u00e9merge : la lutte contre une anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale provoqu\u00e9e par l\u2019actualit\u00e9 climatique. En effet, \u00e0 l\u2019heure o\u00f9 l\u2019actualit\u00e9 environnementale nous presse d\u2019agir et de trouver des solutions, 55% des Fran\u00e7ais se disent \u00eatre ponctuellement et\/ou r\u00e9guli\u00e8rement inquiets du fait de l\u2019actualit\u00e9 climatique (58% chez les femmes vs 51% chez les hommes)**.<\/p>

L\u2019impact positif de la nature sur le bien-\u00eatre mental est largement reconnu par les r\u00e9pondants (84% estiment que les moments qu\u2019ils y passent ont des effets positifs sur leur bien-\u00eatre mental ou leur sant\u00e9 en g\u00e9n\u00e9ral) et l’appel de la campagne pour nombre d’entre eux est une r\u00e9sultante de ce constat.<\/p>

Selon l’Organisation Mondiale de la Sant\u00e9, une personne sur quatre est touch\u00e9e par des troubles psychiques \u00e0 un moment de sa vie. Ce constat surprend 64% des sond\u00e9s, qui sous-estiment le ph\u00e9nom\u00e8ne. Aborder le sujet est difficile pour sa propre souffrance psychique, aupr\u00e8s de son entourage professionnel (62%) et encore pour 49% dans son entourage personnel, notamment par peur du regard des autres et par fiert\u00e9, parce qu\u2019il est difficile d\u2019admettre ses faiblesses !<\/strong><\/p>

Triste constat donc, moi qui ai la conviction que notre “\u00e9cologie personnelle” est \u00e0 organiser puis \u00e0 g\u00e9rer au long cours. C’est un enjeux essentiel et ainsi un vrai d\u00e9fi permanent. Les outils et professionnels sont l\u00e0, mais c’est de la responsabilit\u00e9 de chacun de s’y “coller” !
“Ce que tu fuis te suis et ce \u00e0 quoi tu fais face s’efface” disait l’autre. <\/strong>Je pose \u00e7a l\u00e0.
Et vous ? Vous allez bien ? JMP<\/strong><\/p>

* Enqu\u00eate men\u00e9e en septembre 2022 par l\u2019IFOP pour la Fondation A\u00c9SIO aupr\u00e8s d\u2019un \u00e9chantillon de 1 006 personnes, repr\u00e9sentatif de la population fran\u00e7aise \u00e2g\u00e9e de 15 ans et plus.<\/p>

** Contrairement \u00e0 la croyance majoritairement r\u00e9pandue qui voudrait que les jeunes soient les plus concern\u00e9s, ils arrivent toutefois loin derri\u00e8re leurs a\u00een\u00e9s (61% pour les 35-49 ans et les 65-74 ans, contre 42,5% pour les 15-24 ans).<\/p>

PS : D\u00e9sormais le travail n’est “tr\u00e8s important” que pour 24% de fran\u00e7ais, contre 60% en 1990. (IFOP 2022 pour la Fondation Jean Jaur\u00e8s)<\/p>

NB : J’ai emprunt\u00e9 le titre de cette Chronique \u00e0 “Je vais bien, tout va bien, je suis gai, tout me pla\u00eet”<\/em>. Sketch “Le d\u00e9prim\u00e9”<\/strong> de Daniel Hamidou, dit Dany Boon<\/strong> (LES PRODUCTIONS DU CHICON 1995).<\/p>

PI : En 2011 et 2012, je me suis form\u00e9 \u00e0 la d\u00e9tection et pr\u00e9vention des risques psychosociaux en organisation aupr\u00e8s de Jacques Coutant, Psychosociologue, Directeur de l’Offre RPS du Groupe BPI – Bernard Brunhes Consultants \u00e0 Paris.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"featured_media":4697,"template":"","themes":[39,38,37],"class_list":["post-4696","blog","type-blog","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","themes-changement","themes-confiance","themes-test2"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t