{"id":3701,"date":"2021-06-06T17:01:12","date_gmt":"2021-06-06T15:01:12","guid":{"rendered":"https:\/\/jmponcet.fr\/?post_type=blog&p=3701"},"modified":"2021-11-01T20:40:09","modified_gmt":"2021-11-01T19:40:09","slug":"que-cache-la-qvt-qualite-de-vie-au-travail","status":"publish","type":"blog","link":"https:\/\/jmponcet.fr\/blog\/que-cache-la-qvt-qualite-de-vie-au-travail\/","title":{"rendered":"Que cache la QVT (Qualit\u00e9 de Vie au Travail) ?"},"content":{"rendered":"\t\t
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Chronique Terrienne n\u00b0 202\u00a0 <\/strong>Les 5 conditions d’une exp\u00e9rience professionnelle \u00e9panouissante durablement sont, selon moi, les suivantes :
– appr\u00e9cier son job (je parle du poste que j’occupe et des missions\/t\u00e2ches \u00e0 effectuer et o\u00f9\/dans quel contexte)
– b\u00e9n\u00e9ficier d’un boss qui soit un vrai manager (un hi\u00e9rarchique qui me partage sa confiance et me tire vers le haut)
– avoir des relations professionnelles de qualit\u00e9 avec ses coll\u00e8gues, mais aussi ses clients, ses fournisseurs etc…
– aboutir \u00e0 la forme d’autonomie qui me convienne dans l’exercice de mon m\u00e9tier
– trouver du sens \u00e0 mon engagement (coh\u00e9rence de valeurs partag\u00e9es avec mon entreprise et contribution \u00e0 un d\u00e9fi plus grand que ma petite personne)<\/p>

Evidemment la r\u00e9mun\u00e9ration est un aspect important mais il n’est souvent pas l’essentiel pour les cadres. Par contre, se sentir tr\u00e8s bien pay\u00e9 n’augmentera pas vraiment la motivation au quotidien (se sentir sous-pay\u00e9 sera par contre source de d\u00e9couragement).<\/p>

Ainsi afin de pr\u00e9venir les RPS (Risques Psycho-Sociaux), il y a aussi nombre d’outils \u00e0 tester pour que chacun trouve son \u00e9quilibre vie pro.\/vie perso. :
– les techniques de gestion du stress et de communication assertive
– les protocoles permettant de garder voire d’am\u00e9liorer ma bonne sant\u00e9<\/p>

Au-del\u00e0 de la conciergerie d’entreprise des grosses bo\u00eetes et du baby-foot des start’up, la QVT est vraiment une affaire de management (climat social et ambiance de travail, d’o\u00f9 la n\u00e9cessit\u00e9 d’une solide formation d’animation des hommes<\/a>).
… mais aussi de “position de vie” personnelle et de travail sur soi : on ressent en effet une puissante et durable motivation lorsque nos diff\u00e9rentes vert\u00e8bres du sens sont align\u00e9es !<\/p>

Car il existe bien une graduation dans ce domaine, et j\u2019aime l\u2019image de la colonne vert\u00e9brale.
L\u2019enjeu de l\u2019alignement de nos vert\u00e8bres est tout simplement notre “degr\u00e9 de rayonnement” (compte-tenu de notre “voltage” !) N\u2019est-il pas possible d’ailleurs de d\u00e9crire le sens avec des mots comme “attachement”, “relation”, “\u00e9nergie”, “r\u00eave”\u2026 ? Depuis notre environnement, notre organisation, notre poste, notre m\u00e9tier, jusqu\u2019\u00e0 des niveaux tr\u00e8s intimes, en passant bien entendu par notre vie “priv\u00e9e”, nous avons tous des valeurs, des objectifs et des motivations pour chacune de ces “vert\u00e8bres identitaires”.
La construction du sens r\u00e9pond au processus d\u2019\u00e9naction (conscientisation et mise en mouvement). Celui-ci demande 80% d\u2019endog\u00e8ne et seulement 20% d\u2019exog\u00e8ne ; autrement dit, la construction du sens est avant tout un travail int\u00e9rieur\u2026 \u00e0 conscientiser.
Il n\u00e9cessite d\u2019ailleurs quatre fois plus d\u2019\u00e9nergie pour “dig\u00e9rer qu\u2019ing\u00e9rer” !<\/p>

Pour conclure sur une note d’humour, je serais en effet tr\u00e8s d\u00e9\u00e7u si un jour un de mes clients me disait : “JM, je sais pourquoi je me l\u00e8ve le matin : parce qu’il est 11h00 ! ” JMP<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"featured_media":1867,"template":"","themes":[38,41,37],"class_list":["post-3701","blog","type-blog","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","themes-confiance","themes-emploi","themes-test2"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jmponcet.fr\/nov-apijson\/wp\/v2\/blog\/3701","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jmponcet.fr\/nov-apijson\/wp\/v2\/blog"}],"about":[{"href":"https:\/\/jmponcet.fr\/nov-apijson\/wp\/v2\/types\/blog"}],"version-history":[{"count":43,"href":"https:\/\/jmponcet.fr\/nov-apijson\/wp\/v2\/blog\/3701\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3936,"href":"https:\/\/jmponcet.fr\/nov-apijson\/wp\/v2\/blog\/3701\/revisions\/3936"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jmponcet.fr\/nov-apijson\/wp\/v2\/media\/1867"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jmponcet.fr\/nov-apijson\/wp\/v2\/media?parent=3701"}],"wp:term":[{"taxonomy":"themes","embeddable":true,"href":"https:\/\/jmponcet.fr\/nov-apijson\/wp\/v2\/themes?post=3701"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}